来源：互联网
如果痘痘已经出来了，就通过软化角质护理法消除毛孔堵塞。
护理完成 后 还要补充比平时更多的水分去除皮肤表面的老旧角质，还能够提升皮肤护理的渗透力。只有做足了 保湿 程序，才能将肌肤再生循环调整至正常状态，毛孔也不易被堵塞。
推荐单品
无添加的洗去式果冻贴膜。SKIN RENEWAL PACK 40g 2100日元／FANCL
配合AHA和蜂王浆酸成分。SUPER毛孔PEELING GEL 120g 1890日元／Labo Labo
富含超过80％的海洋深层水。AQUA PEELING GEL 120g 1800日元／ORBIS
让痘痘无法靠近的维生素类和食物纤维要多多的摄取
用当季的水果和绿黄色蔬菜补充维生素，轻松摄入的青汁也值得推荐，便秘勘称痘痘的大敌，吃发酵食品调理肠胃
含有多种维生素和矿物质等元素的科尔生叶大约使用了30g的量，同时加入神经酰胺以及胶原蛋白。
推荐单品
Beauty Green 11.6g×30支装 3900日元／FANCL
紫外线完全阻隔UV防护是365天都要贯彻执行的
痘痘会由于紫外线侵害而恶化，或者留下印迹所以要悉心呵护。而汗水和皮脂污垢都会给肌肤造成负担，因此要记得及时的补充涂抹，保持肌肤的 清洁
1.用粉饼在上面盖一层底
使用干净的粉扑，打上粉底。由于会形成肌肤的负担，不要摩擦，有控制的涂抹。
2.先用纸巾擦拭后再涂抹防晒产品
先用纸巾擦去多余的皮脂，再补充涂抹 防晒 产品。这样也能使之后涂抹的粉底吸收性UP。
3.喷雾喷一下以吸附皮脂
离开脸部一点，喷喷雾。因为能吸附皮脂和控制泛油，最适合用来补妆了。
推荐单品
A让皮肤色调显得均匀。SUNSCREEN ON FACE SPF 34·PA++ 35g 1000日元／ORBIS
B敏感性肌肤也OK。 Curel UV milk[医药部外品] SPF25·PA++ 30ml 1575日元／花王
C具有杀菌效果。药用ACNE CARE UV PROTECTION MILK SPF50·PA++ 30g 1550日元／DHC
D微粒子喷雾。AQUA SPLASH UV SPF25·PA++ 40ml 1050日元／ETTUSAIS（数量限定）
E防止皮肤出油打造清爽美肌。AQUA SPLASH OB N 40ml 1050日元／ETTUSAIS
F温和养护肌肤。MINON AMINO MOIST AMINO FULL SHOWER 50g 840日元／第一三共HEALTH CARE
带红点的炎症性痘痘要用重点护理来严格防止恶化
针对已经发出来的痘痘，将专用的重点护理单品涂抹于患部，以预防炎症的恶化。小心不要把痘痘弄破加之坚持不懈
用干净的手指只在患部进行轻柔的涂抹
手上的杂菌是痘痘的大敌。用洗干净的手，小心不要弄破痘痘，涂抹于患部。
针对化脓痘痘的Oronine软膏值得推荐
杀菌效果不同凡响，不只是痘痘，还能对付烧烫伤和冻疮等肌肤问题。
推荐单品
Oronine H软膏[第2类医药品] 10g 252日元／大冢制药
A对付白&红型痘痘。PAIR ACNE CREAM W [第2类医药品] 14g 997日元／LION
B高极高的渗透力。药用ACNE CONTROL SPOT ESSENCE[医药部外品] 15g 930日元／DHC
C防止 粉刺 菌的增殖。ACNE CARE ESSENCE 8g 1890日元／FANCL
要注意不要让会刺激到毛孔的头发碰到脸部
头发的表面汇聚着超乎想象的各种杂菌。就算是洗过之后，仍有洗发水残留的可能性存在。接触到皮肤的话便会成为负担，所以睡觉的时候记得要扎起来
疏通头发消除打结
通过梳理，能将头发表面和头皮污垢基本去除。也能改善血液循环。
把前刘海翻上去用发夹固定住
为了不让头发碰到皮肤，睡觉的时候把前刘海翻上去。脸部周边的头发夹在耳后是正解。
(本文来源： 米娜 )
