性爱技巧：宅男宅女的爱爱新玩法

　　天气转冷，夜晚延伸，一年中最长的一天正在靠拢。长夜漫漫，难道你不想用一些花招来让它变得更有趣一些吗?每晚和她的好戏，也许10分钟就可以谢幕，也许上演的是一出只有暂停没有间断的连续剧……想要夜晚不闷，充分享受鱼水乐趣，需要顺从自然规律，让爱意随着天时而变长。

　　A.花样好年华

　　夜太长，需要花样。演出若只是老三样，再经典的剧目也会让人疲劳，审美在于花样的翻新，长夜里更需要在节目单上增加长长的一串。理论上分析，连续几小时的直截了当，与其说体力上坚持不了，不如说感觉上早已厌烦。当然，即便你想，她也不见得愿意。因为她是花样翻新的赞同者，天然的厌倦惟一取悦方式者。

　　其实还有很多方式可选，如果想追求一个夜宴，可以走得远些，多管齐下，持续长时间。变换位置、采用不同的爱抚方式、动用手指、嘴、舌头等多种“武器”、采用各种游戏方式，塑造气氛，让彼此不易感到时间的流逝。

　　B.新鲜才持久

　　医学家发现，新鲜的创意总能让人感到快感，容易引起兴趣，并持续更久。一项针对性的大脑扫描发现，当艺术家或创作人员灵感进发或倾情投入时，其右脑皮层的血液流量有所增加，引发相关快感，也许你们应该抱着吉他坐在床上，沐浴在月光下一同吟唱。

　　C.碰触也爱抚

　　当两人感觉身心相系、爱心大盛时，大脑垂体会分泌一种荷尔蒙，增加亲密感。通常女性体内这种激素含量较之男性为高，易引发亲近行为，如拉手、碰触。尽管这些可以与性欲无关，但却会成为很好的铺垫和润滑。